L-Citrulline DL-Malate 2:1 duft

1. Aukin köfnunarefnisoxíð (NO) framleiðsla, Arginín aðgengi og samvirkni malat

L-Citrulline DL-Malate (2:1) er efnasamband sem sameinar L-citrulline og DL-eplasýra.Erfðafræðileg áhrif þess stafa af tveimur samverkandi aðferðum:

Í fyrsta lagi L-citrulline hlutiþjónar sem betri undanfari fyrir L-arginín myndun. Ólíkt L-arginíni, sem gengst undir umfangsmikið umbrot í fyrstu umferð í lifur (sem leiðir til lélegs aðgengis til inntöku), kemur L-sítrúlín framhjá niðurbroti í lifur og breytist á skilvirkan hátt í arginín í nýrum með þvagefnishringnum. Rannsóknir sýna að L-citrulline viðbót eykur plasmamagn arginíns 2-3 sinnum meira en bein inntaka L-arginíns. Þetta leiðir til viðvarandi nituroxíðs (NO) framleiðslu, aukinni æðavíkkun og auknu blóðflæði til virkra vöðva.

Í öðru lagi, DL-malate hlutier millistig í Krebs (TCA) hringrásinni, sem stuðlar að aukinni ATP myndun meðan á æfingu stendur. Með því að efla bæði NO-miðlað blóðflæði og ATP framleiðslu, bætir L-citrulline DL-malate þolfimi og loftfirrð æfingaframmistöðu, dregur úr þreytu og flýtir fyrir bata.

2. Aukin ATP framleiðsla (Malate Synergy)

Malat er millistig Krebs (TCA) hringrásarinnar og stuðlar að aukinni ATP framleiðslu, sem er mikilvægt fyrir vöðvavinnu. Malathlutinn gegnir sjálfstæðu ergogenfræðilegu hlutverki í orkuefnaskiptum. Með því að efla ATP-myndun, auka æðavíkkun og blóðflæði til virkra vöðva og auka vinnugetu, bætir L-citrulline DL-malate bæði loftháð og loftfirrt æfingaframmistöðu.

3. Aukið vöðvaþol og frammistöðu efri líkamans

Sýnt hefur verið fram á að viðbót L-Citrulline DL-Malate (2:1) eykur verulega þol vöðva í efri hluta líkamans.Klínískar rannsóknir sýna að samanborið við lyfleysu gerir sítrúllínmalat íþróttamönnum kleift að klára um það bil 5–6 endurtekningar til viðbótar við mótstöðuæfingar á efri hluta líkamans (td bekkpressu og hallandi brjóstpressu). Þessi framför er rakin til getu efnasambandsins til að seinka þreytu með því að auka úthreinsun ammoníak og laktats úr virkum vöðvum.

Langvarandi notkun á L-citrulline DL-malate eykur vöðvaþol efri hluta líkamans og styður við bata eftir æfingu, sem gerir það að dýrmætu innihaldsefni fyrir mótstöðuþjálfa íþróttamenn sem leitast við að hámarka frammistöðu og þjálfunarmagn.

4. Minni skynjað áreynsla (RPE) & þreyta

Rannsóknir sýna stöðugt að L-citrulline malate viðbót dregur úr skynjaðri áreynslu á meðan og eftir æfingu, sem gerir íþróttamönnum kleift að viðhalda álagi í lengri tíma. Með því að bæta súrefnisnýtingu, auka ammoníakúthreinsun og draga úr uppsöfnun laktats hjálpar L-citrulline malate að flýta fyrir bata eftir æfingu. Rannsóknir benda til þess að L-citrulline viðbót geti einnig hjálpað til við að draga úr vöðvaeymslum og þreytu, sem gerir það að vænlegum valkosti fyrir mótstöðuþjálfaða íþróttamenn sem leitast við að hámarka þjálfunarárangur.

5. HIIT & Combat Sports Performance

Í frásagnarrýni á aðferðum sítrúllínmalats var komist að þeirri niðurstöðu að efnasambandið virkaði sem NO-aukandi, sem leiðir til bættrar frammistöðu á hástyrks- og kraftverkefnum með aukinni æðavíkkun æða í virkum vöðvum. L-Citrulline malate er almennt notað af íþróttamönnum í bardagaíþróttum (blönduðum bardagalistum, hnefaleikum, glímu) og HIIT stillingum til að styðja við þrek, krafta og bata á milli bardaga.

6. Superior valkostur við beina arginínuppbót

Í samanburði við bein L-arginín viðbót, býður L-citrulline malate yfirburða lyfjahvörf:

(1) framhjá umbrotum í fyrstu umferð í lifur,

(2) framleiðir 2-3 sinnum meiri hækkun á plasmaþéttni arginíns,

(3) leiðir til viðvarandi NO framleiðslu yfir lengri tíma,

(4) forðast aukaverkanir frá meltingarvegi sem stundum tengjast háskammta arginíni, og

(5) felur í sér malat fyrir sjálfstæða orkuframleiðslu.

1. Íþróttanæring og fæðubótarefni

L-Citrulline DL-malate (2:1) er vel rannsakað, almennt ergogenefni í alþjóðlegum íþróttanæringariðnaði. Það er mikið samsett í ýmsum líkamsræktaruppbótum til að auka líkamsþjálfun og flýta fyrir bata eftir-æfingu. Kjarna umsóknarsviðsmyndir þess eru sem hér segir:

• Púðurblöndur fyrir æfingu- Algengasta umsóknareyðublaðið. Stakur skammtur er á bilinu 3–12 g. Það er almennt blandað með kreatíni, beta-alaníni, betaíni og nítrötum til að ná fram samverkandi orku- og frammistöðuaukandi áhrifum.
• Stuðningsblöndur innan líkamsþjálfunar og þrek- Það er samhæft við salta, kolvetni og BCAA og hjálpar til við að viðhalda stöðugu orkuframboði og seinka líkamlegri þreytu meðan á langvarandi-þolæfingu stendur.
• Bætiefni fyrir bata eftir æfingu- Stuðla að endurheimt vöðva á áhrifaríkan hátt og létta á æfingum-vöðvaeymslum með því að flýta fyrir úthreinsun ammoníaks og mjólkursýru og bæta nýtingu súrefnis í vöðvum.
• Hylkis- og töflusamsetningar- Hannað fyrir neytendur sem kjósa fast skammtaform. Hefðbundin forskrift er 500–1.500 mg á hylki, með dagskammti af 1–3 hylkjum fyrir daglegt viðhald.
• Allt-í-einn alhliða formúlur fyrir æfingu- Flestar faglegar samsettar vörur fyrir-æfingar nota staðlaðan skammt af 6.000 mg í hverjum skammti af L-Citrulline DL-Malate (2:1).
• Einstakt-efnisefni sjálfstætt duft- Hreint L-Citrulline DL-Malate duft er fáanlegt fyrir sveigjanlega sérsniðna skömmtun í samræmi við mismunandi æfingaálag og líkamlegar aðstæður.
• Dæmigert skammtareglur: Mælt er með bráðum stakum skammti af 6–8 g L-Citrulline DL-Malate (2:1) fyrir æfingu. Fyrir reglubundið fæðubótarefni gilda 8–12 g á dag, skipt í tvo 4–6 g skammta (teknir 30–60 mínútum fyrir æfingu og eftir æfingu, í sömu röð). Fyrir daglegt viðhald eru 3 g, tekin tvisvar á dag með vatni, staðlað meðferð.

2. Hagnýtur matur og drykkir

L-Citrulline DL-Malate er mikið bætt við hagnýtar mat- og drykkjarvörur fyrir íþróttir og daglega heilsugæslu:

Íþróttadrykkir og tilbúnir--drykkjarvörur (RTD), orkudrykkir og saltavatn fyrir þrekíþróttamenn; blandað í mysu og plöntu-próteinduft sem og máltíðaruppbótarduft til að hámarka bataáhrif eftir-æfingu; einnig notað á flytjanlegt hagnýtt snarl, tuggutöflur og önnur fæðubótarefni sem eru- á ferðinni-.

3. Rannsóknir á hjarta- og æðasjúkdómum

Sem lykilforveri nituroxíðs hefur L-Citrulline DL-Malate verið mikið rannsakað til að styðja við eðlilega starfsemi æðaþels og viðhalda heilbrigðu blóðþrýstingsstigi með því að stuðla að -köfnunarefnisoxíði miðlaðri æðavíkkun og bæta blóðrásina.

Fyrirvari: Þetta innihaldsefni er notað fyrir íþróttanæringu og daglegt fæðubótarefni og þjónar sem rannsóknartæki fyrir in vitro, dýra- og mannrannsóknir. Það er ekki ætlað að greina, meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir neinn sjúkdóm.

4. Lyfjaiðnaður

Það er mjög-hreint magnhráefni til formlegrar fæðubótarefnaframleiðslu, sem er mikið afhent til CMO verksmiðja og heilsuvörumerkja fyrir formúluframleiðslu. Með framúrskarandi vatnsleysni og stöðugum eiginleikum er hægt að nota það sem hagnýtt hráefni fyrir ýmsar töflur og hylki. Að auki er það almennt notað í fræðilegum rannsóknum og klínískum rannsóknum sem tengjast líkamsræktarfræði, nituroxíðumbrotum og ergogenfræðilegri næringu.

5. Landbúnaður og fóður

L-Citrulline DL-Malate er stöku sinnum bætt við búfé og fiskeldisfóðurblöndur til að stjórna efnaskiptum dýra, draga úr streituviðbrögðum og bæta heilbrigða vaxtarstöðu kynbótadýra.

6. Lífefnarannsóknir og líftækni

Það er faglegt lífefnafræðilegt hráefni og viðmiðunarstaðall, mikið notaður í HPLC og LC-MS greiningu og magngreiningu á amínósýrusamböndum. Það er hægt að nota sem sérstakt hvarfefni fyrir ensím í þvagefnishringrásinni, svo sem argininosuccinat syntetasa, til rannsókna á ensímhvarfafræði. Á sama tíma er því beitt við undirbúning frumuræktunarmiðla og þjónar sem algerlega verkfæri til að kanna umbrot þvagefnishringrásar og arginín-sítrúllíns efnaskiptaferla í lífvísindarannsóknum.