Framúrskarandi fréttir
-
16
Jun
Rauð ger hrísgrjón: Matur, lyf eða bæði?Þegar EFSA endurskoðar öryggi mónakólíns K í júní 2026, er grundvallarspurningin eftir: Þegar náttúrulegt efnasamband er efnafræðilega eins og stórsæla lyfseðilsskyld lyf, ætti það þá að vera stjór...
choghIjtaHghach -
10
Jun
Kúmenolía getur stutt geðhreyfingarhraða hjá heilbrigðum eldri fullorðnum12 vikna slembiraðað samanburðarrannsókn bendir til þess að dagleg viðbót með kúminaldehýðríkri kúmen ilmkjarnaolíu geti bætt skynhreyfingarhraða um 8% og dregið úr viðbragðstíma um 10% hjá heilbri...
choghIjtaHghach -
03
Jun
Guava safi + járn eykur blóðrauða um 1,3 G/dL hjá konum með blóðleysiSamanlögð greining á 17 indónesískum rannsóknum bendir til þess að pörun guavasafa og járnuppbótar geti aukið blóðrauðagildi um 1,29 g/dL til viðbótar samanborið við járn eitt sér, sem getur hugsan...
choghIjtaHghach -
29
May
Melatónín og koffín tímasetning eykur árangur, dregur úr skemmdumNýleg slembiraðað samanburðarrannsókn bendir til þess að taka melatónín fyrir svefn og koffín næsta morgun geti bætt afkastamikil hlaup ásamt því að lækka merki um vöðvaskemmdir og bólgu. Fyrir íþr...
choghIjtaHghach -
20
May
Arabica kaffikvoðaþykkni dregur úr kólesteróli og þyngd24 vikna slembiraðað tvíblind samanburðarrannsókn með lyfleysu sýnir að vatnskenndur útdráttur úr Coffea arabica kvoða lækkar marktækt LDL kólesteról, þríglýseríð og heildarkólesteról á sama tíma o...
choghIjtaHghach




